Ziele
- Erkennen körperlicher und emotionaler Befindlichkeiten mit den mir
zur Verfügung stehenden Ressourcen „ICH im ICH“ - Selbstzuwendung „es ist was es ist – ICH“
- Positive Gedanken – positives Selbstbild „ICH in sozialen Beziehungen“
- Selbstakzeptanz „ICH bin ICH“
- Selbstvertrauen – mich zum Ausdruck bringen „neues ICH im neuen ICH“